Dagelijks gebruik-tool
Macro- en caloriecalculator
Voer je eigen dagelijkse caloriedoel en het percentage voor elke macronutriënt in.
Werkt in je browser. Geen upload.
Waarden worden in deze browser lokaal verwerkt.
Resultaat
Over deze tool
Macro- en caloriecalculator eenvoudig uitgelegd.
Deze tool bepaalt geen caloriebehoefte en schrijft geen dieet voor. De percentages worden omgerekend op basis van 4 kcal/g voor eiwitten en koolhydraten en 9 kcal/g voor vetten. Raadpleeg een gekwalificeerde professional voor persoonlijk voedingsadvies.
Veelgestelde vragen
Over Macro- en caloriecalculator.
Hoe gebruik ik Macrocalculator?
Voer je eigen dagelijkse caloriedoel en het percentage voor elke macronutriënt in.
Worden mijn gegevens naar een server gestuurd?
Nee. De verwerking vindt plaats in je browser en je gegevens worden niet geüpload.