Zana ya Mipango
Mpangaji wa Mazoezi
Ongeza mazoezi na weka seti, marudio na mapumziko unayotaka kufuatilia.
Hufanya kazi kwenye kivinjari. Hakuna upakiaji.
Panga utaratibu wako mwenyewe. Huu sio ushauri wa matibabu au mafunzo.
Ongeza zoezi ili kuunda mpango wako.
Kuhusu zana hii
Mpangaji wa Mazoezi imerahisishwa.
Huyu ni mratibu, si ushauri wa matibabu au mafunzo. Chagua shughuli zinazofaa kwako na uache ikiwa unajisikia vibaya.
Maswali ya kawaida
Kuhusu Mpangaji wa Mazoezi.
Ninaitumiaje Mpangaji wa mazoezi?
Ongeza mazoezi na weka seti, marudio na mapumziko unayotaka kufuatilia.
Je, data yangu hutumwa kwenye seva?
Hapana. Uchakataji hufanyika kwenye kivinjari chako na data yako haipakiwi mtandaoni.